これを押さえれば一気に細見え!着痩せテクニックをコーディネートで解説
みなさんは“着痩せ”を意識したことはありますか?
“着痩せ”とは、洋服のコーディネートを工夫して、実際の体型よりもスリムに見せること。
今回は着痩せのコツや実際のコーディネート術をたっぷりご紹介します!
01.まずは押さえたい!着痩せの基本テクニック

①3つの「首」見せで引き締め効果アップ
体の最も細い部分である首・手首・足首を見せると、引き締まった印象を与えることができます。冬は肌の露出が少なくなるため、特に取り入れたいポイント◎
②縦長ラインを意識してスリムな印象を
コーディネートを組む時は、なるべく“縦”を意識すると細見えすると言われています。例えば、ロング丈のアイテムを選ぶ、もしくはロングネックレスやショールなどのアイテムを使う事も効果的◎
③ダークトーンでスッキリとまとめる
コーディネートのカラーは、ブラックやネイビーなど暗めのカラーのほうがすっきりと見える効果があります◎逆にホワイトやグレーなど明るいカラーは膨張色と言われ、体型がふわっと見えてしまいがちなので要注意。
02.【気になるパーツ別】コーディネート集
では、実際に気になるパーツごとにおすすめの着痩せコーディネートをご紹介します。
少し意識するだけでも見え方が変わるので、参考にしてみてください✔
♦顔周りすっきりスタイル

首やデコルテ部分を広く見せることで、顔周りがすっきりとした印象に。Vネックやスクエアネックなど首周りが開いたトップスがおすすめです◎
▼Vネックを探す
-
RANAN
シアー刺しゅうベスト (ブラック)
¥4,590
¥2,990
アイテムを見る
-
SAISON DE PAPILLON
サマーニットVネックカーディガン (ラベンダー)
¥2,629
アイテムを見る
▼スクエアネックを探す
-
Meiru
2wayオフショルジャガードペプラムトップス (アイボリー)
¥8,759
¥7,421
アイテムを見る
-
coca
外で着られるブラトップス OUT BRA アメリカンスリーブ (Lt.green)
¥1,490
¥1,290
アイテムを見る
♦二の腕すっきりスタイル

二の腕が気になる場合は、ラインが見えないようなボリュームのある袖がおすすめ◎冬はボリュームスリーブニットで着痩せを狙いましょう!
▼ボリューム袖のアイテムを探す
-
aquagarage
ブラウスフリル袖ブラウス 袖コンシャス フリルスリーブ フリル袖 (オールドオレンジ)
¥3,980
アイテムを見る
-
Classical Elf
アートのように刺繍が映える。オーガニックコットン100%らくがき風刺繍 無地&ボーダー柄半袖Tシャツ (ホワイト)
¥3,998
¥1,998
アイテムを見る
♦ウエストすっきりスタイル

ウエストの位置を上げたハイウエストや胸下切替のデザインを取り入れるとすっきりとウエストが目立たないコーディネートが完成します◎
▼ハイウエストデザインのアイテムを探す
-
Louere
ハイウエストギャザーマーメイドワンピース (ブラック)
¥6,710
¥3,998
アイテムを見る
-
nijibra
ひんやり接触冷感 楽ちんな履き心地 プリーツワイドパンツ イージーパンツ 冷感パンツ カジュアルパンツ 美脚 パンツ ワイドパンツ ハイウエスト ウエストゴム セルフカット 低身長 (ブラック)
¥3,298
¥1,978
アイテムを見る
♦ヒップすっきりスタイル

大きなヒップをカバーしたいときは、長めのトップスを選びましょう。ロングトップスをつかったコーディネートは、縦のシルエットも演出できるため、さらに着痩せ効果がアップします↑
▼ロング丈のアイテムを探す
-
rienda
フリルブラウスセットニットマーメイドワンピース BLK
¥16,500
¥14,850
アイテムを見る
-
privatebeach
麻ライクロングカーディガン (ライトグリーン)
¥2,970
¥1,930
アイテムを見る
♦足すっきりスタイル

足の細見せには、ボリューム感のあるボトムを選びましょう。ワイドパンツやフレアスカートなど、足のラインを拾わないデザインを選ぶことで、しっかりと気になる部分をカバー◎
▼ワイドパンツを探す
-
andme
レーヨンリネンタックワイドパンツ ウエストゴム (エクリュ)
¥3,890
¥3,501
アイテムを見る
-
ELFRANK
バックリボンブラウス・センタープレスタックワイドパンツ セットアップ【洗える】 (ブラック)
¥13,579
アイテムを見る
▼フレアスカートを探す
-
CAWAII
一目惚れカッティング花レースの爽やかスカート (グリーン)
¥15,345
¥3,067
アイテムを見る
-
CAWAII
(黒)ふわふわフリルラインのロングスカート (ブラック)
¥16,539
¥3,306
アイテムを見る
03. 2021AWトレンドアイテム×着痩せコーデ
次にご紹介するのは、2021年AWのトレンドアイテムをつかった着痩せコーデ。トレンドをおさえつつ、着痩せも実現できるアイテムを是非チェックしてみてください!
■ビックカラーのコートで小顔効果を狙う

今季トレンドのビックカラーコート。大きく折り返された襟が小顔効果を演出してくれます◎
▼ビックカラーのアイテムを探す
-
SNIDEL
アメスリシャツワンピース (WHT)
¥18,920
アイテムを見る
-
SNIDEL
アメスリシャツワンピース (NVY)
¥18,920
アイテムを見る
■エコレザーのプリーツスカートで縦長の印象を

エコレザー素材も今年のトレンド。プリーツスカートは縦のシルエットも出せるため、着痩せ効果抜群です◎
▼エコレザーのアイテムを探す
-
GALLARDAGALANTE
エコレザータイトスカート (black)
¥19,800
アイテムを見る
-
GALLARDAGALANTE
エコレザータイトスカート (brown)
¥19,800
アイテムを見る
■ロングベストでボディラインをごまかす

ニットベストも今年は街で多く見かけますよね。ロングベストを選ぶと、ヒップ・太ももまでしっかりと隠してくれるので、着痩せ初心者さんにおすすめです◎
▼ロングベストのアイテムを探す
-
Mila Owen
ソリッドノーカラーロングベスト (IVR)
¥12,980
アイテムを見る
-
Mila Owen
ソリッドノーカラーロングベスト (BLK)
¥12,980
アイテムを見る
04.さいごに
着痩せについて、いかがでしたでしょうか?今回ご紹介した着痩せのコツを意識すれば、スタイルの見え方は大きく変わるはず◎この冬から是非実践してみてくださいね!